ТЕМА ДНЯ: 10 заблуждений о солнцезащитных средствах 
10 заблуждений о солнцезащитных средствах1. «Максимум плохого, что может быть от солнца, - это ожог. Но я всегда слежу за своей кожей и стараюсь не лежать на пляже до появления красноты».
Ожог – это далеко не самое плохое, что может случиться с кожей от воздействия солнца. Ультрафиолет может стать причиной появления веснушек, пигментных пятен, морщин, а также вызвать опухолевые заболевания кожи.
2. «Цифры фактора защиты (SPF) – это количество времени, которое можно провести на солнце после нанесения солнцезащитного средства».
Не совсем так. Предполагается, что каждая единица SPF позволяет пробыть 15-20 минут на солнце без вреда для здоровья. Если SPF крема 10, то, нанеся его на тело, можно понежиться на солнце 150-200 минут (2-3 часа), а затем следует снова нанести его – иначе кожа останется беззащитной.
3. «Взрослому человеку, чтобы не обгореть, вполне достаточно крема с SPF 5 (10, 15)».
Нет – крем подбирается индивидуально, с учетом особенностей вашей кожи и степени вашего загара. Если вы только-только выпорхнули из самолета под палящее южное солнце, если у вас светлая, легко обгорающая кожа, берите крем с SPF 25-30 (кстати, загар в солярии вовсе не гарантирует защиту от солнечных ожогов). Когда кожа адаптируется к солнечным лучам и немного загорит, можно перейти на средства с более низкими показателями SPF – 15, 10.
4. «Если облачно, то солнцезащитная косметика, конечна, не нужна».
Нужна! Облака пропускают до 90% солнечных лучей, и вы обязательно убедитесь в этом, когда обнаружите, что, несмотря на плохую погоду, все равно загорели. Поэтому не забывайте о солнцезащитном средстве и в облачную погоду тоже.
5. «Я никуда ехать не собираюсь, буду все лето в городе, значит, мне не нужно покупать солнцезащитные средства».
Вам все равно необходимо подумать о защите кожи от солнца, ведь вы будете подвергаться воздействию солнечных лучей по дороге на работу, в выходные и в офисе перед окном. Мужчинам стоит озаботиться покупкой крема для бритья или увлажняющего крема с солнцезащитным фактором, а женщинам можно не приобретать специальные средства, если их косметика защищает от солнца. Посмотрите внимательно на упаковку: на многих кремах и пудрах указан фактор защиты. Кроме того, обязательно следует использовать летом помаду или блеск для губ с солнцезащитным эффектом. Если вы в основном находитесь в помещении, SPF 15 будет вполне достаточно.
6. «Терпеть не могу все эти солнцезащитные кремы: они ужасно липкие, собирают песок со всего пляжа, и, кроме того, после купания их надо каждый раз намазывать заново…».
Существуют несмываемые средства, на которые не липнет песок. Предлагается выбор между лосьоном, молочком и кремом: у крема плотнее фактура, поэтому он лучше защищает и дольше держится, но может быть более липким, молочко и лосьон проще наносятся, но легко смываются водой – поэтому выбирайте то, что вам больше подходит. Не экономьте средство, щедро наносите его на кожу: за один «сеанс» вы должны израсходовать 30 граммов, столько же – при каждом повторном.
7. «С высоким уровнем защиты (SPF более 25) вообще нельзя загореть».
Неправда. Никакое средство не способно полностью блокировать действие солнца, и вы непременно загорите – но солнцезащитная косметика поможет вам избежать солнечных ожогов, а главное, убережет кожу от вредного излучения UVB.
8. «Я всегда наношу солнцезащитное средство, когда чувствую, что скоро обгорю».
Это неправильно! Наносить его надо за полчаса до выхода под солнечные лучи, чтобы оно успело впитаться и начало работать. Не забывайте, что даже если ваша кожа и не обгорела, без защитного средства она все равно получила дозу опасного для нее излучения. После принятия солнечных ванн обязательно смойте крем под душем, чтобы кожа отдохнула.
9. «У меня с прошлого лета лежит крем от солнца, новый мне не нужен».
Не стоит экономить и использовать средство, оставшееся с прошлого сезона: велика вероятность, что за год его эффективность упала.
10. «У меня есть крупная выпуклая родинка на спине, я знаю, что ей нужна большая защита, чем всей остальной коже, поэтому не мажу ее кремом, а заклеиваю пластырем».
Да, родинки требуют особой защиты, особенно большие и рельефные, но заклеивать родинку пластырем не только бесполезно, но и вредно: под пластырем возникает парниковый эффект, образуется влажность, нагнетается температура, а такие условия родинке совершенно ни к чему. Оптимальный вариант – прикрыть ее плотной тканью или расположиться так, чтобы она была в тени, но если вы хотите быть на солнце, так сказать, целиком, обязательно намажьте ее кремом с самым высоким SPF.
Источник http://www.ladyiris.ru |
