| Здравствуйте, уважаемый Читатель!
Вас приветствует Алекс, автор и руководитель проекта "Планета Здоровья". Сколько я ни пытался придумать какой-нибудь безобидный розыгрыш к 1 апреля, ничего у меня не получилось. Не передавать же штормовое предупреждение о цунами на территории Украины. Таких шутников, подозреваю, и без меня завтра будет предостаточно. Поэтому даже и в канун 1 апреля в моем выпуске будет только унылая правда. Ну, может, не все в нее поверят, но честью своей клянусь, что все, о чем я пишу в своих статьях, не высосано из пальца. И даже то, что сенсация о вреде танца живота и украинского борща - это очередной развод. В 105-м, первоапрельском выпуске рассылки новостей "Планеты Здоровья" :
1. Новые статьи в "Справочнике компонентов БАД" Дела идут, контора пишет, конца и краю не видать. Три новые статьи - это капля в море по сравнению с тем, что еще предстоит написать о компонентах БАД. Но все-таки месяца через три, наверное, подведу черту и выпущу первую часть в виде книги, а потом займусь новым обширным разделом - о лекарственных растениях. Три статьи, которые я только что разместил, - о ликопене, глутатионе и эллаговой кислоте. Не буду их комментировать здесь, потому что о двух из них я подробно пишу в "Фитопедии".
Читать >> http://www.fit-leader.com/deseases/a-vitamin-directory.shtml Вернуться к оглавлению
2. Новая статья в разделе "Колонка USA Weekend" Поговорим о коже... Но не в общих чертах, а как практически сохранить ее молодой. Кремы и лосьоны - это хорошо, но все они представляют собой наружные средства. Рыбьим жиром, скажем, лицо мазать не будешь (хотя, наверное, эскимосы и такой крем приняли бы на ура). А без жирных кислот Омега-3 откуда коже быть влажной и эластичной? У западных авторов есть одна хорошая черта - они дают конкретные рекомендации, по пунктам. Я тоже потихоньку перенимаю этот стиль, и в "Колонке USA Weekend" разместил обобщенную статью об этом предмете, почерпнув информацию из отчетов разных специалистов. Рекомендаций довольно много, и если заботиться не только о коже, но и о других аспектах здоровья, мало не покажется. Но что откровенно радует - общие рекомендации по здоровой диете плюс состав современных БАД в целом перекрывают большинство наших потребностей, так что проблемы выбора возникнуть не должно. Просто нужно проникнуться идеей здорового образа жизни в его современном понимании.
Читать >> http://www.fit-club.info/library/stop-aging-13.shtml Вернуться к оглавлению
3. Новые статьи в "Фитопедии" "Вождь краснокожих"
Сразу скажу, речь в статье идет не о снятых скальпах, а об антиоксиданте ликопене, который к краснокожим имеет только то отношение, что содержится в основном в помидорах. Но что вождь, то вождь, ибо является главой рода каротиноидов и самым сильным среди них антиоксидантом. Ликопен, как все каротиноиды, имеет кучу полезных свойств - и противоопухолевые, и кардиозащитные, и активно препятствует старению. Но есть и важное отличие - он, как это ни удивительно, не обладает А-витаминной активностью. Поэтому правильный вывод сделали авторы научных работ о ликопене: каротиноиды нужно принимать все вместе, в природном комплексе, тогда их громадный потенциал реализуется в полном объеме.
Читать >> http://www.fit-leader.com/encyclopedia/antioxidants-5.shtml "Ферзь антиоксидантной защиты"
Тоже не о шахматах статья, а о глутатионе. Королем его не назовешь, так как миссия у него не дипломатическая, а самая что ни на есть боевая - поражать змия окислительного стресса. Поэтому и в качестве иллюстрации к статье я выбрал картинку со святым Георгием (а не потому, что он тоже на букву "г"). И, наверное, правильно будет сказать, что важнее глутатиона вещества нет, ибо он работает аж в трех системах антиоксидантной защиты. Не случайно степень старения организма определяется по содержанию в крови гомоцистеина, а молодости - по уровню глутатиона.
Читать >> http://www.fit-leader.com/encyclopedia/antioxidants-6.shtml Вернуться к оглавлению  | Как похудеть, лежа в ванне Ключ к проблеме излишнего веса лежит совсем не там, где его обычно ищут. Поэтому так мало тех, кто действительно сумел похудеть. А на самом деле похудеть очень просто. Узнайте, как включить "автопилот похудения" и похудеть, не насилуя свой организм. Электронная книга >> | |
4. Новая статья в рубрике "Мифы и апокрифы" Очередное расследование посвящено делу по обвинению танца живота в "расшатывании позвоночника". Я не знаю, какая статья за это полагается, но приговор звучит так: "Запретить танец живота как вредное для здоровья упражнение". Отсутствует, правда, концовка в смысле "обжалованию не подлежит", так что я решил слегка побороться. В итоге в деле были выявлены несоответствия и смягчающие обстоятельства, так что танец живота, похоже, еще погуляет на свободе. Тем более что обнаружился вопиющий факт: дело вообще не подлежит возбуждению за истечением срока давности. Поэтому и название у статьи такое: "Осетрина второй свежести".
Читать >> http://www.fit-club.info/myth-booster/belly-dance-myth.shtml Вернуться к оглавлению
5. Акции Пока что об акциях на апрель ничего не известно, поэтому я только напомню, что продолжается действие акционных наборов сроком до конца мая месяца. А другие акции на апрель будут объявлены со дня на день, так что, кого это интересует, заглядывайте на страничку в течение ближайшей недели.
Читать >> http://www.fit-leader.com/action.shtml Вернуться к оглавлению На этом об обновлениях "Планеты Здоровья" все. Большая просьба: если Вы хотите мне что-то сообщить, не отправляйте ответ на это письмо, так как это адрес почтового робота, который я редко проверяю. Связываться со мной лучше через билетную доску:
http://www.fit-leader.com/i_respond_you/. * * * Напоминаю, что с помощью кнопки "Карта&Новости сайта"
http://www.fit-leader.com/sitemap.shtml Вы можете мгновенно отыскать любой
интересующий Вас материал на нашей "Планете Здоровья", а также орлиным взором охватить всю панораму новостей. Успешной Вам навигации! Спасибо за Ваше сотрудничество! До скорой встречи! С уважением и пожеланиями здоровья и успеха -
Алекс,
автор и руководитель проекта
HEALTH PLANET ("Планета Здоровья"):
http://www.fit-leader.com/
http://www.fit-area.com/
http://www.fit-club.info/
mailto:alex@fit-club.info
Copyright © 2006-2011 Александр Езовит
Если вам понравилась эта рассылка, пожалуйста, перешлите ее своим друзьям!
Форма для подписки размещена на каждой странице "Планеты Здоровья" |
