среда, 2 марта 2011 г.

Копилка Женских Секретов Массаж для здоровья

Если выпуск не отображается корректно, то вы можете прочесть его на сайте

Subscribe.Ru

Копилка Женских Секретов Массаж для здоровья

    Мои подписки     Мои группы     Мои новости     Друзья     Избранное
копилка женских секретов

ТЕМА ДНЯ: Массаж для здоровья

Самомассаж – эффективное средство для приведения в порядок своего тела после праздников, особенно если посещение салона красоты не входит в ваши планы и разорительно сказывается на вашем кошельке. Массажные движения довольно просты в исполнении, а регулярность их повторения станет залогом вашей неувядающей красоты. Вот несколько простых приемов самомассажа.
• Начинайте наносить крем, двигаясь от голеностопного сустава по голени, захватывая бедро и ягодицы.
• Активно разминайте кожу строго по направлению снизу вверх в области живота.
• Зажмите обеими руками складку кожи вдоль бедра и постарайтесь непрерывно перекатывать ее, продвигаясь вверх.
• Ягодицы и живот массируйте только круговыми движениями
Каждой зоне необходимо уделить 5-7 минут. Чтобы достичь максимального эффекта, проведите 12-14 процедур в интенсивном режиме, а затем перейдите на поддерживающий курс – 2 раза в неделю.

Какие бывают виды массажа

Восточные виды массажа


Классический массаж

Эротический массаж в салоне


Эротический массаж для любимого



Источник http://www.domosedka.com

Мода | Одежда


Модный весенний образ


Короткое свадебное платье

Красота


Снять с глаз усталость


Как выбрать волосы для наращивания

Волшебство | Настроение


Звуки моря внутри (о фильме Море внутри)


Сказка о гордой звездочке

Дом | Рукоделие


Уход за эластичными покрытиями


Дизайн интерьера детской. Главное – практичность!


Встроенная мебель: особенности и преимущества


Как сделать конверт для денег

Кулинария | Рецепты


Как приготовить сыр "Маскарпоне"


Салат к 8 марта


Розовый пирог


Равиоли

Здоровье


Ингаляторы - типы и их работа


Продуктовая медицина

Беременность | Детки


Как узнать, что скоро роды?


Синдром гадкого утенка


Железодефицитная анемия у детей


Типы анемии у детей

Интересное


Обувь для собак


Фатин в оформлении свадьбы

Обо всем


Как сделать бизнес на пошиве штор


Как заработать в сетевом маркетинге

Специально для вас - "Паутинка Женских Сайтов".

Используются технологии uCoz
Обсудить выпуск
 
 Как вам этот выпуск ?  Дайте свой отзыв  или  Оцените   5    4    3    2    1,   можно письмом:  5    4    3    2    1
 
  Рассылки
Раб по собственной воле
Гнев, тревога, страх, обида и прочие негативные эмоции сводят на нет ваши стремления, приблизиться к заветной цели. В моих статьях вы найдете подробное руководство, как реагировать на все окружающее только так, как вы этого хотите.

Подписаться:   на сайте    по почте

 
  Группы
«Откровенно и с юмором о сетевом бизнесе»
А некдоты и юмор о себе и не только. В ыявление и преодоление недостатков в бизнесе. Т резвый взгляд в будущее. О бмен опытом между коллегами разных компаний.
«Единство всего мира и понимание его»
Единство всего мира - это идея признанная наукой экологией более полувека. Однако, впервые эта идея была обнародована более 3300 лет тому назад в пятикн...
«Фото. Пейзаж»
В этой группе публикуются и обсуждают фотопейзажи. Цветочки и бабочки пейзажем не являются! Разрешается публиковать только СВОИ фотографии. Любая агресс...
 
Подписан адрес: rutenus.rampanta@blogger.com
Код этой рассылки: home.woman.kopilkasecretov
Архив рассылки
Отписаться:  На сайте  Почтой
Поддержка подписчиков
Убрать рекламу
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Рассылка производится: Subscribe.Ru / ЗАО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности

Комментариев нет:

Отправить комментарий